こんにちは！湘南台駅から徒歩２分！カラー専門店.nico湘南台店の野田です！
みなさんは、1日3食しっかり食べていますか？
より健康的な生活をするためにも、朝、昼、晩の食事を大切にしていきたいですね！
痩せたい人など、朝ごはんを抜くことでダイエットをしてる人などいらっしゃいますが、しっかり朝ごはんを食べた方が痩せるらしいです！
消費カロリーを増やせたり、血糖値の急上昇を防げたりなど、いろんなメリットがあるそうです！
気温も上昇してきて、夏バテもありご飯が喉を通らないことがあると思いますが、食べやすいものでいいので1日3食しっかり食べましょうね！
カラー専門店.nico湘南台店！
皆様のご予約、ご来店スタッフ一同心よりお待ちしております！
