こんにちは！湘南台駅から徒歩２分！カラー専門店.nico湘南台店の野田です！
6月〜7月にかけてなんと2kgほど体重が増えてしまっていました。
そして7月から長期的なダイエットを始め、何と9月に入る頃には平均2.6kgの減量に成功しました！！
やり始めはダイエットの効果が現れにくくモチベーションを保つのがきつかったのですが、少しずつ頑張りました！
自分の理想体型には程遠い体ですが、これからも自分なりに努力していい体にできるように頑張りたいと思います！＾＾
ヘルシーなご飯のメニューや、効率のいい体作りのやり方を知ってる方がいましたら是非教えてください！
そして、明日の昼頃には台風13号が神奈川県付近に接近するのでお気をつけてお過ごしください！
カラー専門店.nico湘南台店！
皆様のご予約、ご来店スタッフ一同心よりお待ちしております！
