こんにちは！中央林間駅から徒歩30秒！カラー専門店.nico中央林間店の川越です！
最近家に眠っていた10年前くらいに買ったDVD付きのヨガの本を引っ張り出しました(°▽°)
中学生か高校生のときに購入して数回やったっきりずっと眠っていました、、、。
今回こそは継続してやろうと意気込んで始めて昨日で3日目を達成しました！
３日坊主にならないように気をつけます！笑
15分と60分のコース選択ができるので、お仕事の日は15分、お休みの日は60分を続けていくのが理想です！
最近筋トレもサボりがちなので、頑張ります！
今日はかなり暑く、最高気温みたいですね(;o;)
皆様ご来店の際は熱中症対策をしっかりして、水分補給を忘れずにご来店くださいませ。
そして明日以降まだまだ予約空きございます！
皆様のご予約、ご来店カラー専門店.nico中央林間店でお待ちしております！
