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1ヶ月突破!

こんにちは!中央林間駅から徒歩30秒!カラー専門店.nico中央林間店の川越です!

7月にアップさせていただいた私のブログで、おうちヨガについて書いたブログがあるのですが、なんと!おうちヨガ1ヶ月突破しました〜!

毎日必ず!という感じではできていないのですが、少なくても週23回のペースで続けています(^O^)

まだまだお手本のように体が柔らかくはないので、継続してもっとリラックスしてできるようになるのが目標です!

たまに筋トレもするのですが、ヨガと筋トレとでは使う筋肉が全然違うので、ヨガをしっかりやっていても筋トレはかなりきついです、、、笑

どちらもしっかり続けて理想の体を目指していきたいです!

そして気づけばもう8月も終盤ですね、、

あっという間に夏が終わりました( ; ;

8月ラストも気合を入れて元気に営業しております!

皆様のご予約、ご来店カラー専門店.nico中央林間店でお待ちしております!

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アクセス
ACCESS

〒252-0804
神奈川県藤沢市湘南台1丁目6-2
ハイプラザ湘南204

●営業時間 10:00〜19:00(最終受付18:00)
営業時間を1部と2部で営業しています。
14:00〜15:00の間は、お店をクローズしています。
【1部】 10:00~14:00
【2部】 15:00〜19:00

●TEL/なし(予約優先、飛び込み可) 


〒242-0007
神奈川県大和市中央林間4丁目5-19
MEGビル3F

●営業時間 10:00〜19:00(最終受付18:00)
営業時間を1部と2部で営業しています。
14:00〜15:00の間は、お店をクローズしています。
【1部】 10:00~14:00
【2部】 15:00〜19:00

●TEL/なし(予約優先、飛び込み可) 


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