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ハンモックヨガ体験

こんにちは!湘南台のカラー専門店.nico(ドットニコ)staffの川越です!

先日湘南台にあるモエレヴァスタジオ ポノさんでハンモックヨガの体験レッスンをしてきました〜(^_^)

場所は湘南台駅西口から徒歩35分のところにあり、.nicn(ドットニコ)の姉妹店カット専門店Laugh(ラフ)のお隣のお店です!

階段を上がっていくと可愛い玄関が見えてきて中に入ると白基調の落ち着く空間が広がっていました。

初回だったのでアンケートなどを書いてからお着替えをして、スタジオに入るという流れでした。

ヨガは何度かしたことがあるんですが、ハンモックヨガは初めてでどんなものか想像がつかず、最初かなりドキドキの状態でスタートしました笑笑

レッスンは男性のインストラクターさんがレッスンして、女性のインストラクターさんが私たちの手助けをしてくれる感じでわかりやすく安心してレッスンをすることができます!

私は逆さまのポーズができることを目標に体験レッスンをしたんですが、思っていたよりすんなり一発でできてとても嬉しかったです( ; ;

普段動かしてないところをかなり動かすことができたのか、次の日には二の腕とかではなく肩周りと脇あたりがすごく筋肉痛になりました笑

1時間の体験レッスンだったのですが、本当にあっという間の1時間でした。

わたしは定期的に2週間に1回は通いたかったので回数券購入でこちらのポノさんに入会しました!

自分の行きたい回数、頻度に合わせて入会することができて、体験当日に入会すると入会費が無料になるみたいなので、お得に入会することができます!

体験レッスンもいまだと通常¥3000¥2000で体験できます!

完全予約制になっているので、もし興味を持ってくださった方はぜひ!モエレヴァスタジオ ポノさんでハンモックヨガ体験してみてください〜!

そしてカラー専門店.nico(ドットニコ)今週も元気にオープンしています!

いまのところご予約が取りやすい状況となっておりますので、ぜひご予約ください♪

今週もたくさんのお客様にお会いできることを楽しみにしています!!

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